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バランスボール

こんにちは~本店多田です。

先日、バランスボール買いました!!
これから冬。寒いと動かなくなるし、
仕事は忙しくなるけど、その分食べるし笑
この冬は体重キープ!いや、減らすんだと
目標を立て
でも、そんながっつり何かをすると、続かない
なので
テレビ見ている時間を、ただぼーっと座ってみてるんじゃなくて
バランスボールに乗りながらだったらどうだろう!?
と思い立ったのです♪

思い立ったが吉日、さっそく買いに行く。
1500円くらいと、思ったより安い

そして、楽しい笑

ウエスト引き締まれ~~~~♪



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